運動不足解消にHIROKIのオリジナル運動「ヌントレ」を紹介します。ヌントレはタオル一枚で行うヌンチャク術から生まれた全身運動ですよ。ご視聴よろしくお願いします！

2月15日(月)の15時45分放送・HTB「イチオシ！！」に出演予定です。今回はヌンチャク術から生まれたダイエット「ヌントレ」です！

10月14日に札幌市北区麻生にて鍼灸院「はりきゅう宏樹」をオープンしました。

慢性の腰の痛みに札幌の腰痛専門　訪問鍼灸治療「はりきゅう宏樹」サイトがオープンしました。

ご要望が多かったヌントレダイエットの動画のページを公開しました。書籍で確認しながら出来るよう、ページに合わせています。YouTubeの字幕機能をONにしてご覧ください。

当サイトはヌントレダイエット公式サイトとなり、リクエストが多かった動画も交えて公開予定です。ホームページの完成にはお時間をいただきますが、どうか今しばらくお待ちくださいませ。なお、こしらく体操のホームページは移転し、新しいURLとなりました。どうぞ宜しくお願いします。

雨上がり決死隊の蛍原さん、タカアンドトシさんと一緒にヌントレダイエット！